Träning som utmanar hela kroppen, man tränar koordination, kroppskontroll, styrka, kondition, rörlighet och spänst- på en och samma gång. Styreträning/AMT tränas i grupp men med individuell anpassning.  
Inga förkunskaper krävs, så länge som du vill och inte är rädd för att testa något nytt!
 
 
När: 
Måndag kl. 19.30-20.30
Onsdag: kl. 19.30-20.30 
 
Terminsstart: v.35 (2024)
 
Anmälan
Boka en plats genom att fylla i formuläret under "
Anmälan".
 
Genom att boka en plats blir du medlem i vår förening (medlemsavgift 100kr/år). Du väljer själv vilka pass du vill vara med på - drop-in. Läs mer nedan.
 
Avgift: 
Ytterligare information om avgifter hittar ni under fliken "
Avgifter".